謝昇水的評價心得

頸椎病引發的并發癥是很多的，在進入今天的正題之前，咱們先了解一下頸椎病會帶來哪些并發癥？

中風

經中國醫學研究院不完全統計，中風病患者中有90%以上都有頸椎病，可怕的是很多人都不注意，到中風后才發現是頸椎病誘發了腦部神經壓迫導致了中風。

腦梗塞、腦萎縮

很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞而誘發為腦梗塞、腦萎縮等疾病。100個腦癱病癥患者中有63%以上是由頸椎病引發的并發癥。

癱瘓

很多患者對頸椎病不重視，導致得不到及時治療，頸椎病變造成脊髓、神經等的刺激與壓迫就很容易導致單側或雙側上肢癱瘓或大小便失禁。100個高位截癱病癥者中有85%以上是由頸椎病引發的并發癥。

猝倒

主要是由于椎動脈壓迫所以引起，由于對頸椎健康的不重視，很多患者被誤診為神經性偏頭痛，長時間得不到正確的治療，嚴重的患者將導致腦淤血和突然猝倒。100個猝倒死亡病癥者中有95%以上是由頸椎病引發的并發癥。

腦血栓

由于對頸椎病的不重視，發展到椎間盤變形，血管變異、病變，導致血脈堵塞，供血不足，導致誘發心腦血管疾病。100個腦血栓病癥者中有80%以上是由頸椎病引發的并發癥。

神經性腸胃功能紊亂

很多人“胃潰瘍”，久治不愈，或是反復發作，其實這種現象是由于頸椎的椎動脈堵塞誘發的神經腸胃功能紊亂所導致。

經常性耳鳴甚至耳聾

由于脊椎受壓，頸椎的交感神經末梢受損，導致供血不足，最后導致為經常性耳鳴甚至耳聾的嚴重后果。

面部肌肉萎縮、面癱

因椎動脈痙攣、栓塞而誘發為面部肌肉萎縮、面癱疾病。

頑固失眠、神經衰弱

經臨床觀察，神經衰弱的病人70%以上都有頸椎病發生，可是連很多醫生在前期治療中都不清楚。一味地治失眠，耽誤了治療的最佳時期，最后導致為嚴重的抑郁癥或精神失常。

肩周炎、肩膀僵硬

由于頸椎2—7影響肩部肌肉及手臂肌肉，如果頸椎出現問題，會造成所管理的肌肉僵硬，從而造成肩膀僵硬及肩周炎。

除了以上的常見并發癥，頸椎病還會引起甲狀腺疾病、哮喘、咽喉問題及咳嗽、手指、手臂麻木及疼痛、更年期綜合征。

可見，頸椎病給我們帶來的危害是非常嚴重的。當你的“椎體”有問題，整個人都不好了。所以，防范頸椎病刻不容緩！

頸椎病的治療

頸椎病治療有三大辦法：保守療法、微創、手術。選擇得當的保守療法能解決80%的頸椎病，剩下還有15%可以做微創，只有5%需要做手術。保守療法包括：中醫推拿、針灸、理療、拔罐、貼敷、紅外線理療、烤燈、牽引等。

PS：很多病人往往是疼的時候去治療，稍微好點就不想去了，因為麻煩。所以導致好多人療效并不好，原因不是這個病不適合保守療法，而是沒有規范治療。一個療程后如果覺得什么癥狀都沒有了，認為已經治療好了，就不再去醫院了，其實這樣就前功盡棄了。即使全好了，不疼了，不麻了，還要堅持治療至少一個月，讓大夫稍微給你進行十分鐘二十分鐘的牽引或者理療，這樣能可以保證不再復發。

什么情況下才選擇手術？如果保守治療非常規范，超過半年還不管用，或者骨刺特別大，影響到正常生活了，這個時候可以考慮手術治療。

有的人說膨出或者突出可以回去嗎？一旦突出來，除非是年輕人，二十歲左右的年輕人，突出比較小，還能回去。一般超過三十歲以上的就回不去了，但是回不去我們也照樣可以治好。我們不是把東西給弄沒了，而是躲開壓迫的位置，不壓迫神經了，不壓迫血管了，不壓迫肌肉了就沒事了。

頸椎病的預防

在年輕的時候我們就應該進行預防，頸椎病的預防要從娃娃抓起。現在學校推廣的“頸椎操”就是一種非常好的預防手段，如果年紀輕輕就患上了頸椎病，通過鍛煉是完全可以恢復到正常的。

頸椎病的預防其實很簡單，兩個字就可以概括：運動。只要避免不良的生活習慣，不要久坐、不要當低頭族，再加上適當的運動，大多數的頸椎病都是可以恢復的。

預防操大家不妨試試

右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多遠伸多遠，一直拍七十七次。這個動作，如果是年輕人，從后面拍更好，老人從前面拍也行。這樣做，能很好地促進血液循環，疏通經絡，緩解壓力。

蹲起，不要急促，勻速做10~20次。人在下蹲站起的時候，對交感神經、副交感神經是最好的鍛煉。

雙臂向身體兩側伸開，先與地面平行，類似鐘表9點15分時的位置，然后雙臂同時向10點10分的位置抬起，再回落9點15分的位置。重復這個動作，連續做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、頸部肌肉都能得到鍛煉。